Bardzo wiele osób marzy o tym, aby mieć szczupłą sylwetkę. Zawsze bardziej atrakcyjne są te osoby, które mają piękne i zgrabne ciało. Nikt nie chce mieć nadmiaru tkanki tłuszczowej, jednak wszystko zależy od nas samych. Wiele osób spożywa niemalże każdego dnia produkty zawierające bardzo dużo kalorii. Często nie wiemy, jak zmienić dietę i w jaki …
Od zawsze byłam osobą, która uwielbiała przebywać w kuchni i pomagać najbliższym w przygotowywaniu posiłków. Tworzyłam przeróżne kompozycje z dań mięsnych i wegetariańskich. Gdy wyszłam za mąż, spędzałam w swojej nowej kuchni mnóstwo czasu gotując dla męża i dzieci. Dania z pomidorami suszonymi Moja rodzina bardzo lubi zasiadać do wspólnych posiłków, zarówno podczas uroczystości rodzinnych, …
Często stajemy przed wyborem: szczupła sylwetka lub pyszny słodki deser? Czy nie ma sposobu, by połączyć te dwie rzeczy? Czy jeżeli zdecydowaliśmy się na dietę odchudzającą, to musi to oznaczać, że już nigdy nie włożymy do ust nic słodkiego? Dla większości może okazać się to niestety bardzo trudne. Ciasteczka z płatków jaglanych Wielu z nas …
